Votre routine créative n’a pas à ressembler à celle des autres

Si vous vous êtes déjà sentie coupable de ne pas être du genre lever à 5 h, bain glacé et journal de gratitude avant 6 h, j’ai une bonne nouvelle. La plupart des plus grands esprits créatifs de l’histoire ne l’étaient pas non plus.

Prenons Picasso. Il se levait vers 10 h, prenait son petit déjeuner et passait sa matinée à ses loisirs et à ses courses. Il ne touchait pas un pinceau avant 14 h. Il s’arrêtait pour dîner à 21 h, puis retournait à sa toile jusque bien après minuit. Ça a été sa routine pendant presque toute sa vie de travail. On est loin du club des lève-tôt.

Dans Daily Rituals: How Artists Work, Mason Currey a étudié les habitudes quotidiennes de 161 écrivains, peintres, compositeurs et autres artistes sur trois siècles. S’il y a une chose qui saute vite aux yeux, c’est qu’il n’existe aucun consensus sur la façon dont la créativité est censée se produire. Voltaire et Balzac se sont épuisés au travail. Kant, en comparaison, ne travaillait presque pas. Kafka écrivait la nuit, longtemps après sa journée de bureau. Dickens était un strict lève-tôt, à son bureau à 9 h pour terminer en début d’après-midi, sans exception.

Aucun d’eux ne s’y prenait correctement. Ils faisaient simplement à leur manière, encore et encore, jusqu’à ce que ça devienne la forme que prenait leur vie créative.

Arrêtez d’essayer de copier le rituel de quelqu’un d’autre

J’adore lire les routines des autres, non pas pour les copier, mais pour me rappeler à quel point l’éventail du normal est large. Si une routine à 5 h vous réussit, tant mieux. Si elle vous rend malheureuse et que vous l’abandonnez au bout de deux semaines, ce n’est pas un échec personnel. Ça veut simplement dire que ce rituel là n’est pas le vôtre.

Ce qui compte vraiment, c’est de s’y atteler régulièrement, de la façon étrange et précise qui fonctionne pour votre vie réelle. Aristote l’avait dit deux mille ans avant que la culture de la productivité ne s’en empare : « Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. L’excellence n’est donc pas un acte, mais une habitude. »

À quoi ressemble vraiment ma routine

Puisque je vous demande d’être honnête sur la vôtre, voici la mienne. J’ai besoin de sortir physiquement mes stylos préférés, mes stickers et mes carnets, même si la plupart du temps je n’en utilise pas la moitié. Ouvrir mon carnet et les avoir à portée de main suffit à me mettre à écrire. J’ai essayé beaucoup de papiers et de stylos avant de trouver ce qui me convient : un papier assez épais pour que l’encre ne traverse pas, un stylo qui glisse au lieu d’accrocher. Je trimballe tout ce bazar dans une trousse à carreaux noirs et blancs beaucoup trop grande et à laquelle je suis un peu trop attachée.

Je n’arrive pas à me concentrer sans musique, toujours la même playlist de quatre heures, agréable mais pas au point que je me mette à chanter et que je perde complètement le fil. Et je me prépare une boisson chaude avant de commencer, à chaque fois, sans exception. Si je suis assez concentrée, je l’oublie complètement et je la retrouve tiède en refaisant surface.

Rien de tout ça n’est efficace. Rien ne survivrait à un article sur l’optimisation de sa routine matinale. C’est juste la mienne.

Une note en douceur

Vous n’avez pas besoin d’un « miracle morning ». Vous avez besoin d’un rituel, bizarre, précis, un peu illogique, entièrement à vous, vers lequel revenir les jours où la créativité semble loin. Si vous cherchez une façon de commencer sans pression, c’est exactement pour ça que j’ai imaginé La Relance Créative de 30 Jours : un petit acte créatif par jour, pendant 30 jours, sans réveil à l’aube.